Ingredience na 1 porci
(viz. gramáž ve vašem osobním plánu)
- 1 porce klíčků (např. mungo = zelená fazole, čočkové klíčky)
- 1 porce zeleniny ( červená paprika, nakládaná okurka, 1 polévková lžíce na kostičky nakrájené cibule)
- 1 jablko
- 50 ml zeleninového vývaru
- 1 polévková lžíce bio jablečného octa
- sůl, pepř
- 1 plátek samožitného chleba