Recept na andělské rohlíčky podle Evy Neumannové jsme čerpali (včetně obrázku) z její úžasné knihy Adamova dieta

INGREDIENCE na 54 rohlíčků

  • 100 g mandlí přes noc namočených a oloupaných
  • 3 PL bio medu nebo bio agáve sirupu
  • 3 tobolky kardamonu (může být i mletý kardamom)
  • 1/2 vanilkového lusku (není nutné)

 

POSTUP

Mandle namočte přes noc do vody a druhý den oloupejte. V hmoždíři nadrďte semínka kardamonu, smíchejte s mandlemi, medem a DSC_1343 (2) – webpomocí mixéru vytvořte pevné mandlové těsto. Těsto vyválejte na dlouhé válečky, které nakrájejte na stejné dílky a z každého vytvarujte váleček.
Hotovo

Dobrou chuť s metabolic balance…

Čerpáno z knihy Adamova dieta
Autor receptu Eva Neumannová – děkujeme za možnost sdílení a inspiraci

DSC_1340 (2) – web