Jak v Metabolic Balance řešit doporučenou 14 hodinovou noční pauzu bez jídla?

Noční pauza mezi jídly v Metabolic Balance - přerušovaný půst prospívá zdraví

V jídelních plánech Metabolic Balance se doporučuje v ideálním případě dodržet 1 – 2x v týdnu noční přestávku (bez jídla)  minimálně 14 hodin. Častý dotaz klientů zní: „Jak mám řešit doporučenou 14 hodinovou noční pauzu? Nedokážu to naplánovat tak abych jedno jídlo nevynechala. Nějak mi to nesedí výpočtem! Tohle přece nevychází, jídlo vám trvá minimálně 20 minut, spíš půl hodiny a tím pádem už vám tam hodina a půl lítá. Prostě při dodržení 5 hodinové pauzy, tří jídel a doby trvání jídla, to prostě nejde!“ Nemalujte čerta na zeď! Ráda vám vysvětlím, že to jde a také jak na to…

Zobrazit celý článek

On-line produkty

Zažij, jaké to je, cítit se konečně skvěle ve svém těle díky několika metabolicky vstřícným principům, které znovu probudí tvůj metabolizmus a podpoří tvoji hormonální a biochemickou rovnováhu. Zde najdeš eBooky zdarma i placené, ale také Balance test na Omega 3 v krvi. Pro více informací o produktech překlikni, prosím, na můj další web www.perfectbalance.cz.

KLIKNI ZDE>>