Šťavnatý steak, šťavnatý lilek a pikantní červená cibule, zelená hladkolistá petržel, himálajská nebo celtic sůl, pepř a další koření dle chuti – vše spojte dohromady a získáte tento neuvěřitelný sendvič, kde chléb nemá místo!

 

INGREDIENCE

  • porce hovězí svíčkové nebo jiného kvalitného masa
  • porce lilku
  • červená cibule
  • zelená hladkolistá petrželka
  • himalájská nebo celtic sůl, pepř a další koření dle chuti (jakékoli kari, garam massalla či paprika apod.)

POSTUP

Přiravte si marinádu na maso i lilek. V hrníčku smíchejte olej, sůl, pepř a další koření a dobře promíchejte. Steak na chvíli naložte do marinády a poté opečte na kvalitním oleji. Lilek nakrájejte na kolečka, osolte, nechte vypotit, osušte ubrouskem. Poté rovněž promíchejte s marinádou a opečte ho do změknutí. Poté vše spojte dohromady a získáte tento neuvěřitelný sendvič, kde chléb nemá místo viagra pour femme pas cher!

 Dobrou chuť s metabolic balance…

metabolický sendvič