VEGETARIAN, VEGAN, RAW
Lehký, letní, metabolicky vyvážený recept na cuketku.
Cukety nakrájíme na tenké plátky a můžeme lehce grilovat nebo ponechat v syrovém stavu.
Náplň 1: avokádo, sůl, česnek, nadrobno nakrájená cibulka, nať koriandru (k této variantě je třeba podle metabolickcýh doporučení doplnit ještě 1 druh bílkoviny, např. v podobě masa, sýra, semínek, apod.)
Náplň 2: roxmixovaná slunečnicová semínka, sůl, rajčata, bazalka (tato varianta je již plně metabolicky vyvážená, stačí jako hl. jídlo)
Náplň 3 (klasická neveganská): ricotta, cibulka, bazalka (tato varianta je již plně metabolicky vyvážená, stačí jako hl. jídlo)
Dobrou chuť s metabolic balance!
Recept a foto jsme čerpali z fifteenspatulas.com
