Další informace pro nové zájemce o program metabolic balance®

Bára Wolfová Balcarová - odborný výživový poradce Metabolic balance®

Pokud stále ještě váháte, a chcete se dozvědět o programu metabolic balance® více detailních a praktických podrobností, pokud chcete zodpovědět nějaké otázky, které se vám nyní honí hlavou, můžete využít následující možnosti. Doporučuji – začněte tím, že si v klidu poslechněte videoprezentaci na konci této stránky…

Zobrazit celý článek

Jezte podle svého metabolického typu – konec dietní rulety!

Také máte často pocit, že ať děláte, co děláte, nedaří se vám dosáhnout ideální váhy a osvobodit se od přejídání? Máte zkušenost s tím, že i když jíte zdravě, chybí vám energie a chuť do života? Nedaří se vám odstranit zažívací potíže, únavu či alergie? Je Váš imunitní systém oslabený? Zažíváte úzkosti, deprese a změny nálad?

Zobrazit celý článek

Očista – detoxikace není jen módní výstřelek, ale naprosto nezbytná nutnost pro fungování zdraví

Nejčastěji vás to přepadne na jaře. Říká se tomu jarní únava, ale příznaky mohou být velmi rozdílné. Chronické, dlouhé týdny trvající vyčerpání, zažívací problémy,přibírání na váze, opakovaná nachlazení, ekzémy, bolesti hlavy. Můžete také cítit nesoustředěnost, mrzutost, deprese… To všechno mohou být signály, že váš organismus je přetížený a říká si o celkovou očistu! Málokdo však tomuto zoufalému volání těla věnuje pozornost.

Zobrazit celý článek

Základní informace o programu metabolic balance®

Co je to metabolic balance®?

Metabolic balance® je unikátní výživový program určený pro úpravu látkové výměny a tělesné hmotnosti. Byl vyvinut lékaři a odborníky pro výživu na základě dlouholetých zkušeností. S jeho pomocí můžete individuálně změnit Vaše stravovací zvyklosti, jíst naprosto vyváženě a zdravě – a uzpůsobit Váš jídelní plán na míru Vašemu metabolismu. Navíc můžete podpořit celkové zdraví a energii. Je to reset pro vaše zdraví, hmotnost, návyky a vztah k jídlu!

Zobrazit celý článek

Chcete vědět, jak program metabolic balance® funguje?

Program metabolic balance®, je komplexní program pro úpravu metabolismu. Díky přechodu na zdravou a vyváženou stravu přispívá ke zlepšení zdraví a umožňuje šetrnou úpravu tělesné hmotnosti. K velké úspěšnosti programu metabolic balance® přispívá v neposlední řadě i to, že každý jednotlivý účastník metabolic balance® je během celého programu jednotlivě, nebo ve skupinách, doprovázen odborně vyškolenými certifikovanými poradci z řad lékařů, lékařů alternativní medicíny, či poradců pro výživu. Zobrazit celý článek

Pohled na „bílé jedy“ v naší stravě

Co si myslí léčitel Jaroslav Zajíček

V mnoha knihách o jídle je možné najít zmínku o bílých jedech, ale málo se ví, jak vlastně tyto poživatiny tělu škodí a proč je tedy důležité se jim pokud možno vyhýbat. Pokusím se tedy na základě vlastních i převzatých zkušeností vysvětlit svůj názor na jednotlivé bílé jedy. Jedná se hlavně o mléko, mouku, cukr a sůl, na které se podíváme podrobněji.

Zobrazit celý článek

Jednoduše a rychle vlastní klíčky či výhonky

Domácí klíčení semen je snadné. Pokud chcete udělat něco pro své zdraví, ušetřit a ještě si pochutnat, zkuste konzumaci čerstvě naklíčených semen, které si můžete jednoduše připravit v domácích podmínkách. Naklíčená semínka můžeme konzumovat samotná, nebo jako součást různých zeleninových salátů. Lidé nechávali semena nakličovat už před tisíciletími, tato metoda byla známá Číňanům před 3000 lety před Kristem. Znali ji také Aztékové, Navajové a Hunzové používali takto připravená zrna k přežití těžkých zim.

Zobrazit celý článek

Teplý salát z napařované zeleniny a tofu

Tofu vás dobije lehce stravitelnými bílkovinami. Hořčice podporuje činnost střev a dýchacích orgánů.

Ingredience 4 porce:

4 červené cibule, nakrájené na čtvrtky, 4 větší mrkve, nakrájené na silné šikmé plátky, 1 brokolice, rozdělená na růžičky, 180g marinovaného tofu nakrájeného na kostky (hotový výrobek, např. od firmy Sunfood), 2 lžíce sezamového biooleje, 1 ledový salát, rozebraný na listy

Na zálivku: 8 lžic panenského olivového biooleje, 2 lžíce celozrnné biohořčice, 4 lžíce citronové šťávy, 1 lžíce biomedu, mořská sůl a čerstvě mletý pepř
Zobrazit celý článek

Aktuální ceník platný od 1.1.2018

Program metabolic balance® a další služby- ceník
procedura cena poznámka

Program metabolic balance® (s osobními dohledem poradce) – Komplexní program pro úpravu metabolizmu a hmotnosti, včetně vašeho osobního, exkluzivního jídelního plánu na základě vašich laboratorních hodnot a zdravotní anamnézy.

Individuální osobní či on-line konzultace, včetně jedinečné on-line podpory na cestě programem po dobu 3 – 6 měsíců od předání plánu dle společně nastaveného časového harmonogramu a vašich potřeb.

8900Kč 4 fáze programu, 3 – 6 měsíců
Další jednotlivá osobní konzultace nad rámec balíčku 790 Kč 30-60′
On-line poradna – jednotlivá konzultace on-line (telefon, skype, FaceTime) 590 Kč 15-30′
On-line podpora při metabolic balance® – 3 měsíční intenzivní on-line podpora, články, videa, bonusy, úkoly, recepty, tipy, inspirace 1490Kč 3 měsíce
Výživové poradenství dle metabolické typologie – jednotlivá konzultace v poradně 790 Kč 30-60′
Individuální osobní informační schůzka k programu metabolic balance® u mě v poradně (v případě vstupu do programu MB je tato částka odečtena z celkové ceny programu) 790 Kč 60′
Veřejná informační schůzka k programu metabolic balance® (veřejné setkání pro nové zájemce o program metabolic balance®)  více info o aktuálním termínu setkání zde… 150 Kč 90′
Odběry pro program metabolic balance® ve smluvní laboratoři SYNLAB (klient jako samoplátce)
Cena za odběry není součástí programu, klient si je hradí sám, jako samoplátce, nebo si je zajistí přes svého ošetřujícího lékaře.
850 Kč