Pro vaši lepší orientaci v sekci ČASTÉ DOTAZY jsem zde vytvořila tuto obsahovou stránku… Najdete zde sekce Obecné dotazy, Potraviny a jejich kombinace, Pitný režim, Pravidla a zásady metabolic balance®, Jednotlivé fáze programu

OBECNÉ DOTAZY METABOLIC BALANCE®

Jaké jsou rozdíly mezi Metabolic balance® a jinými dietními systémy?

Jak na pročištění tlustého střeva v přípravné fázi Metabolic balance®?

Hubnutí v programu Metabolic balance® a jeho vliv na funkci štítné žlázy

Jak dodržovat Metabolic balance® když pracuji na noční směny?

Program Metabolic balance® a vliv spánku na hubnutí

Jak správně v Metabolic balance® zařazovat bílkoviny ?

Proč se má jíst v Metabolic balance® jen 3x denně, po pěti hodinách, když všude se doporučuje jíst častěji?

Když vás začnou deptat chutě v Metabolic balance® – 4 tipy jak zatočit s nutkavými chutěmi

Co dělat při nemoci? Jak mám dodržovat Metabolic balance® když onemocním?

Kdy je optimální začít s přísnou fází Metabolic balance®?

5 tipů, jaký zásaditý přípravek používat při dodržování programu metabolic balance®

Zhubli jste a je vám pořád zima? Zimomřivost a Metabolic balance®

Prdím, prdíš, prdíme aneb nadýmání v Metabolic balance®

Těhotenství, kojení a program metabolic balance® – jde to dohromady?

Opakovaně začínám, ale vždy po 3 týdnech nevydržím a podvádím – 7 tipů jak na to!

Jak cestovat s programem metabolic balance®?

Mám hlad mezi jídly, co s tím mám dělat?

Pomoc! Zhubla jsem a padají mě vlasy! V čem to může být?

Jak střídat předepsaná menu a jídla z nich?

Mohu žvýkat žvýkačku mezi jídly v metabolic balance?

Co není program Metabolic balance®

Jak se změnilo mé tělo po Metabolic balance®

Když vás trápí zácpa a Metabolic balance® nepomáhá

Děti v programu Metabolic balance®

Jíte zdravě, jíte metabolicky vstřícně a stále nehubnete podle představ?

Přerušili jste metabolic balance®? 6 tipů jak postupovat, když chcete zase začít

Nepříjemné stavy a projevy při hubnutí? Tipy co s tím..

Doplňující informace pro klienty, kteří si chtějí udržet nebo nabrat hmotnost v metabolic balance®

Zdravé tuky při hubnutí – nešiďte se!

Co má dělat, když se nestíhám najíst?

POTRAVINY A JEJICH KOMBINACE
METABOLIC BALANCE® 

Jak střídat předepsaná menu a jídla z nich?

Mohu kombinovat zeleninu a salát v jednom jídle?

Pokud nebudu mít chuť na salát a zeleninu, mohu ji vynechat?

V plánu mám uvedeno jíst maso max. 3x týdně. Ryby a drůbež není maso? Maso, co mi vyšlo nejím.

Tipy na úžasné, smetanové ovčí jogurty, které „nesmrdí“

Není vejce jako vejce aneb proč je tak důležité mít dobrý zdroj

Jak je to s ovocem během dne? 

Proč je radno semínka a ořechy před použitím namáčet či jinak upravit?

Na co se nejvíce ptáte v souvislosti s potravinami Chráněno heslem

Mohu žvýkat žvýkačku mezi jídly v metabolic balance?

Nudle z konjacu v Metabolic balance® – ano či ne?

Mám alergii na jablka a ta jsou v metabolic balance® povinná – co s tím?

Houby v metabolic balance® – bílkovina nebo zelenina?

PITNÝ REŽIM V METABOLIC BALANCE®

Proč je důležité pít při hubnutí – moje 4 vychytávky

PRAVIDLA A ZÁSADY V METABOLIC BALANCE®

K jednomu jídlu si vezměte jen jeden druh bílkoviny, avšak pro každé ze tří jídel vyberte jiný druh. Proč ?

Proč musím každé jídlo začínat jedním až dvěmi sousty bílkoviny?

JEDNOTLIVÉ FÁZE METABOLIC BALANCE®

Co očekávat v začátcích programu metabolic balance®? 1. a 2. fázeChráněno heslem

Co přináší 3. přechodová fáze?Chráněno heslem

Co přináší 4. udržovací fáze?Chráněno heslem

30 praktických tipů pro 4. udržovací fázi metabolic balance®